مـنـتـدايــات الأصدقــــــــــــــــــــاء

معلومات وثقافة | ادب وقصة | مسابقات | اناقة | مطبخ | شات | تفسير احلام | اخبار | اللغة الانجليزية | تحميل برامج | صور | شروحات
 
الرئيسيةالرئيسية  اليوميةاليومية  س .و .جس .و .ج  بحـثبحـث  قائمة الاعضاءقائمة الاعضاء  المجموعاتالمجموعات  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

شاطر | 
 

 كيف تهتمين بنفسك ..لتصبحي عروسآ

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
نادية سكر
V.I.P
V.I.P


عدد المساهمات : 177
نقاط : 327

مُساهمةموضوع: كيف تهتمين بنفسك ..لتصبحي عروسآ   الجمعة 19 أغسطس 2011, 8:05 am



الى اجمل أعضاء منتدايات الاصدقاء





عرسك قرب.. واهملتي نفسك ؟؟ عروس مناسبة هي تعدلك




- عرسك قريب

- انشغلتي بالملابس وتجهيزات العرس ونسيتي
نفسك وجسمك




- تعانين من مشاكل ببشرتك .. سواد .. شعر غير مرغوب فيه .. روائح غير مستحبه .. شعرك تعبان .. أظافرك متكسرة .. رموشك طايحة ..
وتوهقتي بضيق الوقت...




انا في بخدمتك



سوف يتم طرح مجموعه من الحلول لمشاكل الجسم والشعر والبشرة
واللي تتمنين بأن تزول
هناك سوف تجدي ما تقومين فيه داخل مراكز التجميل من:




خلطات

وصفات



حمامات

تقشيرات

وأي شي تحتاجه ستجديه باذن الله هنا





وكل جديد سوف يكون بين يديكِ








اولا :: روائح الجسم الكريهه



اول واهم خطوه يجب على العروس الاهتمام بها ...
نظافة الجسم وخصوصا المناطق الحساسه
وحتى يكون برنامج النظافه متكامل ...
ونظمن التخلص من جميع الروائح الغير مستحبه ونمنع ظهروها من جديد ...
راح نحتاج لتطبيق عدة وصفات بسيطه وكفيله بالقضاء على البكتيريا المسببه للروائح المقززه - باذن الله -




..(( ملاحظه ))..
يجب اتباع وتطبيق جميع الخلطات كما هو موضح بدون زياده او نقصان
اللي ماتطبقها مثل ماكتبتها وبنفس المقادير وعدد الايام .. لاتجي تقولي ماحصلت نتيجه




نبدأ .. بسمـ الله ........
-- رائحة العرق المنبعثه من الابطين
لـ التخلص منها ...








بعد الحمام .. جيبي نصف ليمونه وافركي بها المنطقه من 10 الى 15 ثانيه ..



يوميا لمدة عشر ايام
واذا بشرتك حساسه .. وممكن يهيجها الليمون ..
امسحي المنطقه بعد الحمام بمزيج من الماء وخل التفاح بنسب متساويه
بشكل دائم (( للمعلوميه .. لاتخافون من ريحة الخل .. ماله ريحه بالجسم ))






وهذه خلطات استخدميها بدل مزيلات العرق :
(1)
2 ملعقة كبيرة شبه بيضاء مطحونه
بودرة جونسون او اي نوع تحبين



مسك حجر مطحون (نصف حجرة) :عن نفسي احب مسك القرشي
واطحنهم سوا في الطاحونه واحطهم في علبة بودره مزوده باسفنجه لتوزيع البودره والابط رطب
امسح بالاسفنجه المغمسه في البودره وسوف تجدين ريحه روعه ولا احسن منها لحد مغسلين ثاني يوم
هذي الطريقه اللي ارتحت معها
(2)
3 ملاعق شبه
عصير ليمون
حطيها في علبه او قاروره ورجيها واستخدميه بعد الحمام بقطعة قطن مبلوله بالمزيج




ملاحظة : تجنبي استخدام مزيلات العرق (نيفيا _ ريكسونا _ وغيرها)



لان مع استعمالها تسبب لمنطقة الابط اسوداد



يتبعـــ ....









((يمكنك أن تتعاطف مع قاتل ولكنك لن تتعاطف مع شخص ذي رائحة فم نتنه))





-- الرائحه المنبعثه من الفم




شك أن رائحة الفم الكريهة تعد مشكلة تؤرق معظم الناس
لكن ما أود أن أنوه إليه أنه في بعض الأحيان تكون الحالة نفسية
أي أن الشخص لا يشكو حقيقة من اي رائحة





فكيف لنا أن نكتشف صحة ذلك؟؟؟
إليك هذه التجارب والأعراض التي تدل على وجود رائحة كريهة:
1-إذا وجدت أن لثتك تنزف عندما تنظف أسنانك أو تسلكها بالخيط.




2-إذا كانت لثتك محمرة أو متنفخة في عدة أماكن.
3-أنفخ داخل كيس وإسنشقه بسرعة.
4-إلعق أو إلحس بواسطة لسانك الجزء الداخلي من يدك(المعصم) وإنتظر أربع ثواني ثم إستنشق الرائحة.
5-إذا كنت مدخنآ.
6-إسأل شخصآ مقربآ منك ( صديقك أو زوجتك).
7-إذهب إلى طبيب الأسنان فسيعرف فورآ.







لكن يجب علينا أن نفرق بين رائحة الفم المؤقتة والرائحة الدائمة ورائحة النفس الصباحية
ولهذا السبب أعددت لكم ملفآ يوضح كل حالة على حده.



أولآ: رائحة النفس الصباحية:
كل شخص تقريبآ يملك رائحة فم كريهة في الصباح.
خلال النهار يزيح اللسان والخدان فضلات الطعام والخلايا الميتة وهذه تشطف باللعاب.
لكن عندما نكون نائمين تنعدم حركة اللسان والخدين ويقل تدفق اللعاب وتحلل البكتيريا الفموية بقايا الطعام الراكدة في الفم بسرعة فينتج من ذلك رائحة فاسدة كؤيهة وغير مستحبة.
العلاج:
أ- نظف أسناك قبل النوم.
ب-عند الأستيقاظ تناول وجبة فطور.



ت-إشرب كأس ماء+ليمون.








ثانيآ: رائحة الفم المؤقتة:
أسبابها:
أ- تنتج عن التأثير البطيء للتدخين فهو يقلل من تدفق اللعاب
ب-تنتج الرائحة المؤقتة أيضآ من شيء تم أكله خلال ال 24 إلى 48 ساعة الماضية
مثل: الثوم والبصل والكاري والطعام المحتوي على كثير من التوابل
ت_تنتج الرائحة أيضآ من عدم الأكل : فعندما لا يتوافر اي طعام يبدأ الجسم بتفكيك الدهون
والطاقة الناتجة عن تفكيك الدهون تخرج عن طريق التنفس برائحة كريهة أشبه بالتفاح الفاسد.
العلاج:
أ-أكل البقدونس.
ب-نضف أسنانك بمعجون الاسنان



ت-شطف الفم بماء دافيء.



ثالثآ: رائحة الفم الدائمة:
الأسباب
أ-السبب الرئيسي هنا هو أمراض اللثة:
فأمراض اللثة يسببها البلاك وهي الطبقة اللزجة من البكتيريا التي تتكون عند كل شخص وكل يوم
وستقر هذه البكتيريا بين الأسنان وفي مكان اإلتقاء اللثة بالأسنان
وبسبب سوء الإعتناء بالفم فسينتج فائض من البكتيريا مما يؤدي إلى أمراض في اللثة وخروج رائحة فم كريهة.
ب-إلتهاب الجيوب الأنفية المزمن:
فإذا كان السائل المخاطي الموبوء يتقطر نازلآ من الجزء الخلفي للأنف إلى البلعوم
فإنه سيؤدي إلى السعال التحسسي وخاصة عند الإستلقاء على الظهر وهذا يؤدي إلى خروج راحة كريهة.
ت-المشاكل المعوية:
في بعض الأحيان قد تكون هي المشكلة ولكن ليست بشكل مباشر
لأن لأن المعدة مغلقة عن البلعوم بحلقة ضيقة من العضلات وفي الحالات الطبيعية لا يمكن أن يتسرب أي رائحة من المعدة إلا في حالة التجشؤ(خروج غازات من الفم) أو التقيأ أو في حالة وجود مشكلة معوية
العلاج:
يعطى هنا الحقن الشرجية والمسهلات



ث-جفاف الفم:
إن أي شيء يسبب جفاف للفم فإنه يجعل رائحة الفم كريهة لأن اللعاب ينظف الفم
ومن هذه الأشياء أذكر لكم:
1-الغسول الفموي الذي يحوي في تركيبه على الكحول.
2-التمارين الرياضية السريعة والصعبة.
3-أدوية مضادات الإكتئاب مثل( أميتريبتيلين).
ج- دواء النوبات القلبية:
مثل الايزوسوربيد دينيتريت.
ح- أسباب أخرى مثل السكري وقرحة المعدة



نأتي الآن إلى طرق العلاج بشكل عام:




1-مضغ العلكة الخالية من السكر:
لأنها تحفز على تدفق اللعاب وتنشط حركة الفك والخدين وهذا يؤدي إلى إزالة بقايا الطعام وتشطيف الفم.
2-تنظيف الأسنان:
هناك طرق وأساسيات للتنظيف وهي:
أ-إستخدام فراشاة ناعمة ذات راس دائري.
ب-عدم إستخدام كمية كبيرة من معجون الأسنان بل يجب ألا يزيد عن حجم حبة الحمص لأنه مادة مخرشة وتحدث ضررآ للأسنان
ت-تنظيف كل سنين معآ مع إستخدام حركات دائرية وإلى الأمام وإلى الخلف ( وليس إلى الأعلى والأسفل) ولمدو ستة ثواني لكل زوج من الاسنان فقط .
ث-قم بتوجيه الفرشاة نحو اللثة.



3- المسواك والخيط:
يستخدم بعد الوجبات لإزالة بقايا للطعام.



4-بعض أنواع الغسولات الفموية:
أغلب أنواع الغسولات تحوي مواد حمضية قد تسبب ضررآ لمينا الأسنان كما أن نتائجها مؤقتة خاصة غذا كنت تعاني من أمراض في اللثة لكنها تساعد في القضاء على البكتيريا وتقوية اللثة.
لكن هناك أنواع مقبولة وذات تأثير جيد أذكر لك منها:
أ-الغسولات التي تحوي (التريكلوسان و ستيلبيريدينيوم)
ب-الغسولات التي تحوي(كلوريكسيدين كلكونيت)
ت-الغسولات التي تحوي(ستيلبيريدينيوم كلوريد)
ث-الغسولات التي تحوي (كلورين ديوكسيد)
5- زيارة طبيب الأسنان للكشف عن أمراض داخل الفم.
ختامآ أقول يا أخي الكريم، لا داعي للقلق والخجل، فرائحة الفم كانت وما زالت تشكل منذ الأزل مشكلة للإنسان، وحتى الوقت الحاضر، إذ تقدر الدراسات عدد الذين يعانون من مشكلة رائحة الفم بالملايين.
ومشكلتك حلها يبدأ من زيارة طبيب الأسنان الذي سيقوم بفحصك وتشخيص حالتك





ومن الخلطات المجربة من عدة أشخاص والتي تساهم بالقضاء على هذه الرائحة :
نحتاج لـ :



قليل من زهرة البابونج




ثلاث ارباع ملعقه كبيره من بذرة اليانسون
كوبين من الماء
نغليهم مع بعض على النار ...
وننتظر خمس دقايق وبعدين نطفي النار تحتهم
نضيف للمزيج ملعقه صغيره من العسل او ملعقتين - حسب الرغبه -



ونحركه .. حتى يذوب العسل ..
بعد كذا نعبي الخليط بعلبه ونستخدمه كـ مضمضه
مره الصبح اول ماتقومين وبعد ماتفرشين اسنانك
ومره بالليل قبل ماتنامين وبعد ماتفرشين اسنانك



اللي يصعب عليها الحصول على المقادير .. مع انها متوفره وبكل مكان
ممكن تروح للصيدليه وتطلب مضمضه للفلم اسمها (( اودول ))
ممتاز جدا ... يخفف بشوية مويه و يستخدم مرتين باليوم صباحا ومساء







ومانستغني عن حلاوة المص (( بولو ))
رائعه وتحسسك بالثقه عند الكلام والانتعاش الدائم



((ولا ننسى أبدآ السواك والوضوء))





يتبعـــ ....








ثانيا :: مشاكل بشرة الوجه










وهي اكثر مشاكل بشرة الوجه
واللي اكثرها شيوعا :

حب الشباب

النمش

الرؤوس السوداء

لمعان الوجه وزيادة الافرازات الدهنيه المزعجه


راح اسعى جاهده وبااذن الله الى تخليصكم منها ...

ولكن الرجاء الالتزام بمدة العلاجات المحدده ...

حتى نحصل على افضل النتائج






-- حب الشباب

يكثر حب الشباب بمنطقة الخدين والجبين وعلى الذقن
وخصوصا بالبشره الدهنيه ...

اول مرحله للعلاج ... واهمها ...

الاهتمام بنظافة البشره بشكل دائم .. عن طريق :





اولا : تنظيفها من بقايا المكياج ..






وانصحكم هنا بـ مزيل المكياج الورقي من جونسون

او كلين اند كلير ...



يمكنك استبدال مناديل ازالة المكياج الورقيه بالرغوه الخاصه من احدى الماركتين ..






ثانيا : غسل الوجه مرتين باليوم صباحا ومساء بصابونه مناسبه ...








يمكنكم تجربة صابونة الطاووس بالعسل او دوف ...



(( انتبهو يابنات من صابونة نايتروجينا .. لانها تسبب جفاف وتقشير مؤذي للوجه ))





ثالثا : جيل " إرياكني " Gel Eryacné 4%
من شركة " جالديرما " Galderma



كريم رائع للقضاء على حب الشباب ..






بعد تنظيف الوجه وغسله وتجفيفه ..
على كل حبه حطي نقطه من الكريم ودلكيها قليلا حتى يدخل الجل في البشره ...
يقوم الجل يتجفيف الحبه بفاعليه .. وبتختفي من ثاني يوم ان شاء الله

الجل يستخدم مره واحده باليوم فقط .. قبل النوم
ولما تقومين الصبح اغسلي وجهك بالمويه والصابون ..
وانتبهي تتعرضي للشمس مباشره .. لانه راح يترك اثر اسود مكان الحبه





تقدرين تستخدمين الجل على حبوب الظهر ايضا ...

اما اذا كنتي تعاني من حب شديد واثار قديمه على الظهر
انصحك بتجربة كريم aha-concept من widmer
منتج سويسري طبي رائع لتخلص من حب الشباب واثاره على الظهر بشكل خاص






تحطينه على الحبه قبل النوم .. واذا قمتي الصبح اغسليه
سعره 8 دينار كويتي ، 100 ريال سعودي




يتبعــــ ....






-- النمش



اولا اسباب النمش

زيادة صبغة الميلانين

ويظهر النمش أكثر في فصل الصيف بسبب التعرض لأشعة الشمس ويختفي تدريجيا، ولكنه قد يحدث في حالات قليلة في فصل الشتاء. وأكثر ضحايا النمش عموما هم ذوات الشعر الأصفر والعيون الزرقاء، وأيضا ذوات الوجوه البيضاء المشوبة بالحمرة وذلك نتيجة لعوامل وراثية.




وهناك فهم خاطئ لدى كثير من السيدات وهو أن النمش له علاقة بالإصابة بسرطان الجلد، ولكن هذا ليس صحيحا.

وغالبا ما تكون الشقراوات هن المصابات بالنمش، والسبب في ذلك يرجع إلى ضعف طبقة الجلد لديهن بما لا يوفر لهن الحماية ضد أشعة الشمس.





تجنب أشعة الشمس

بينما يقول الدكتور "عبد السلام الظواهري" ـ أستاذ الأمراض الجلدية بجامعة القاهرة ـ: "إن النمش عبا رة عن تفاعل ما بين الشمس والغدد الصبغية الموجودة في الجلد فينتج عن هذا التفاعل زيادة في كمية صبغة الميلانين في الخلايا الصبغية فيصطبغ الجلد باللون الغامق، وهو يحدث دائما في الأماكن المعرضة للشمس؛ لذا فإن الحل الأمثل هو تجنب أشعة الشمس قدر الإمكان واستخدام عاكسات الشمس، إما في صورة أقراص تؤخذ عن طريق الفم، وتؤخذ هذه الأقراص قبل التعرض للشمس بساعتين.




وهناك دهانات موضعية تستخدم كعاكسات للشمس وتوضع قبل التعرض للشمس بنصف ساعة على الأقل.

ويمكنك كذلك استخدام كريمات التفتيح، ولكن لا بد من استخدامها تحت إشراف طبيب متخصص، فالمشكلة هنا ليست قائمة على الصيدلي في وصف العلاج، وإنما هي من مهام الطبيب بعد الكشف والتشخيص.



ويؤكد الدكتور "أسامة محمد عبد القادر" ـ استشاري الأمراض الجلدية بمستشفى أحمد ماهر التعليمي ـ أن بقع النمش تكون موجودة أصلا بالجلد، وتظهره أشعة الشمس، وليس لظهور النمش سن معينة.





وللحماية من النمش لابد للفتاة أو السيدة أن تستخدم بعض الكريمات أو الدهانات للتخفيف من الآثار الضارة للشمس على الجلد، وفي كل الأحوال ننصح بالابتعاد عن أشعة الشمس الشديدة باستخدام حاجبات الشمس بانتظام، ولمدة طويلة قد تصل إلى عدة أشهر أو حتى سنوات للمساعدة على تحسين حالة الجلد.. وهناك أغطية للرأس المناسبة لتفادي التعرض للشمس الساطعة قدر الإمكان والسير في الظل ما أمكن.



ثانيا علاج النمش



ماودي احطمكم ..
بس الى اللحين مافي حل فعال ويخلص البشره من النمش 100 % ...
الدكتور "مصطفى حميدة" ـ رئيس قسم جراحة التجميل بطب عين شمس ـ .. عن الفائدة من استخدام الليزر في علاج النمش: توجد أنواع مختلفة من أجهزة الليزر تستعمل تبعا لنوع وصبغات الجلد، باعتبار بقع النمش صبغة من هذه الصبغات، ولذا يمكن استخدام أشعة الليزر المذيبة للصبغة التي ليس لها أية آثار جانبية على الجلد، ولا علاقة لها بحدوث أورام سرطانية.



ويجب على طبيب جرا حة التجميل أن يجرب أشعة الليزر على منطقة معينة من أماكن الإصابة، فإذا حدثت استجابة لليزر يتم استكمال العلاج، وقد يستلزم علاج الحالة عددا من الجلسات تراوح من جلستين إلى أربع جلسات، وذلك حسب انتشار بقع النمش ومدى عمقها، وتعود البشرة إلى نضارتها مرة أخرى، مع ملاحظة أن بقع النمش من الممكن أن تظهر مرة أخرى ولكن بنسبة قليلة، والسبب في ذلك يرجع إلى حدوث تغيرات في الجينات أو تغيرات في طبيعة الجلد، وكذلك التأثيرات الداخلة والخارجية على البشرة.



مغلي البقدونس




كما ينصح الكثير من خبراء التجميل باستخدام المواد الطبيعية في علاج النمش، وينصحون باستخدام مغلي أوراق وجذور البقدونس في علاج النمش والكلف الذي يصيب الوجه، ويكون ذلك بغسله بهذا المغلي الذي يحضر من وضع 10 جرامات من أوراق البقدونس في كل فنجان من الماء المغلي.عصير الليمون





وينصح آخرون باستخدام عصير الليمون فهو من الوسائل الطبيعية البسيطة التي يمكن للمرأة أن تعالج بها بعض عيوب البشرة، فيساعد العصير على اختفاء النمش وتحسن لون البشرة فتصبح أكثر إشراقا ولمعانا، كما أن هناك طرقا أخرى يمكن أن تستخدمها المرأة أو الفتاة المصابة بالنمش، ولكن ممكن نخفف من حدة الكلف والبقع البنيه بنسبة 80 % بـهذة الخلطات :





اولا : مسح البشره بمزيج 2 ملعقة من خل التفاح وعصير نص كوب من البصل يوميا ...




ثانيا : مانستغني عن التقشير الاسبوعي للبشره ..
لانه كفيل ياازالة الخلايا الميتيه والمتضرره
وانصحكم بـ استخدام مقشر الوجه من ( زارا ) احد منتجات البحر الميت .. سعره غالي شوي .. بس جدا جدا ممتاز وانا استخدمه من فتره طويله ومااستغني عنه






ثالثا: طحن نصف كوب حبة سوداء ونقعها في مقدار مناسب من زيت الزيتون لمدة ثلاثة أيام ثم يصفى ويدهن به الوجه مع التعرض قليلا لأشعة الشمس.











رابعا: مسحوق جوزة الطيب ويدهن بها الوجه غسولا فإنها تعالج الكلف والنمش، أو طحن بذور القرع العسلى وعجنها مع مقدار مناسب من زيت الزيتون وتوضع على أماكن النمش




# وصفه اخري :-











حبة البركة ـ خلة ـ الفراولة ـ ليمون- زيت الحبة السوداء- زيت الزيتون

1. يصفى عصير خمس حبات من ثمار الفراولة في قطعة قماش ناعمة مع بياض بيضة، ويضاف إليه خمس نقاط من ماء الورد وعشر نقاط من صبغة صمغ جاوة، تمزج هذه الأشياء كلها وتفرش كمادة من القطن، ثم توضع على الوجه لمدة ساعة، ترفع بعد ذلك، ويغسل الوجه بماء فاتر يحتوي على بيكربونات الصوديوم بنسبة 15 جراما لكل لتر.



2. لإزالة النمش والزيوانات من الوجه يرطب الوجه مساء بالماء الحار، ثم يطلى بمزيج من زيت الزيتون وزيت حبة البركة بمقدار 4إلى1. وفي الصباح تكرر هذه العملية لمدة أسبوع.

وحبذا لو قرئ على الزيت الرقية العامة وآيات الشفاء . تقرأ آيات الرقية العامة وآيات إبطال السحر المختصرة على زيت حبة البركة مخلوط مع زيت الزيتون بنسبة 2إلى 4 ((أربع ملاعق زيت زيتون مع ملعقة زيت حبة البركة)) ويمسح بها مكان النمش ثلاث مرات في اليوم .



يتبعــــ ....






-- النمش



اولا اسباب النمش

زيادة صبغة الميلانين

ويظهر النمش أكثر في فصل الصيف بسبب التعرض لأشعة الشمس ويختفي تدريجيا، ولكنه قد يحدث في حالات قليلة في فصل الشتاء. وأكثر ضحايا النمش عموما هم ذوات الشعر الأصفر والعيون الزرقاء، وأيضا ذوات الوجوه البيضاء المشوبة بالحمرة وذلك نتيجة لعوامل وراثية.




وهناك فهم خاطئ لدى كثير من السيدات وهو أن النمش له علاقة بالإصابة بسرطان الجلد، ولكن هذا ليس صحيحا.

وغالبا ما تكون الشقراوات هن المصابات بالنمش، والسبب في ذلك يرجع إلى ضعف طبقة الجلد لديهن بما لا يوفر لهن الحماية ضد أشعة الشمس.





تجنب أشعة الشمس

بينما يقول الدكتور "عبد السلام الظواهري" ـ أستاذ الأمراض الجلدية بجامعة القاهرة ـ: "إن النمش عبا رة عن تفاعل ما بين الشمس والغدد الصبغية الموجودة في الجلد فينتج عن هذا التفاعل زيادة في كمية صبغة الميلانين في الخلايا الصبغية فيصطبغ الجلد باللون الغامق، وهو يحدث دائما في الأماكن المعرضة للشمس؛ لذا فإن الحل الأمثل هو تجنب أشعة الشمس قدر الإمكان واستخدام عاكسات الشمس، إما في صورة أقراص تؤخذ عن طريق الفم، وتؤخذ هذه الأقراص قبل التعرض للشمس بساعتين.




وهناك دهانات موضعية تستخدم كعاكسات للشمس وتوضع قبل التعرض للشمس بنصف ساعة على الأقل.

ويمكنك كذلك استخدام كريمات التفتيح، ولكن لا بد من استخدامها تحت إشراف طبيب متخصص، فالمشكلة هنا ليست قائمة على الصيدلي في وصف العلاج، وإنما هي من مهام الطبيب بعد الكشف والتشخيص.



ويؤكد الدكتور "أسامة محمد عبد القادر" ـ استشاري الأمراض الجلدية بمستشفى أحمد ماهر التعليمي ـ أن بقع النمش تكون موجودة أصلا بالجلد، وتظهره أشعة الشمس، وليس لظهور النمش سن معينة.





وللحماية من النمش لابد للفتاة أو السيدة أن تستخدم بعض الكريمات أو الدهانات للتخفيف من الآثار الضارة للشمس على الجلد، وفي كل الأحوال ننصح بالابتعاد عن أشعة الشمس الشديدة باستخدام حاجبات الشمس بانتظام، ولمدة طويلة قد تصل إلى عدة أشهر أو حتى سنوات للمساعدة على تحسين حالة الجلد.. وهناك أغطية للرأس المناسبة لتفادي التعرض للشمس الساطعة قدر الإمكان والسير في الظل ما أمكن.



ثانيا علاج النمش



ماودي احطمكم ..
بس الى اللحين مافي حل فعال ويخلص البشره من النمش 100 % ...
الدكتور "مصطفى حميدة" ـ رئيس قسم جراحة التجميل بطب عين شمس ـ .. عن الفائدة من استخدام الليزر في علاج النمش: توجد أنواع مختلفة من أجهزة الليزر تستعمل تبعا لنوع وصبغات الجلد، باعتبار بقع النمش صبغة من هذه الصبغات، ولذا يمكن استخدام أشعة الليزر المذيبة للصبغة التي ليس لها أية آثار جانبية على الجلد، ولا علاقة لها بحدوث أورام سرطانية.



ويجب على طبيب جرا حة التجميل أن يجرب أشعة الليزر على منطقة معينة من أماكن الإصابة، فإذا حدثت استجابة لليزر يتم استكمال العلاج، وقد يستلزم علاج الحالة عددا من الجلسات تراوح من جلستين إلى أربع جلسات، وذلك حسب انتشار بقع النمش ومدى عمقها، وتعود البشرة إلى نضارتها مرة أخرى، مع ملاحظة أن بقع النمش من الممكن أن تظهر مرة أخرى ولكن بنسبة قليلة، والسبب في ذلك يرجع إلى حدوث تغيرات في الجينات أو تغيرات في طبيعة الجلد، وكذلك التأثيرات الداخلة والخارجية على البشرة.



مغلي البقدونس




كما ينصح الكثير من خبراء التجميل باستخدام المواد الطبيعية في علاج النمش، وينصحون باستخدام مغلي أوراق وجذور البقدونس في علاج النمش والكلف الذي يصيب الوجه، ويكون ذلك بغسله بهذا المغلي الذي يحضر من وضع 10 جرامات من أوراق البقدونس في كل فنجان من الماء المغلي.عصير الليمون





وينصح آخرون باستخدام عصير الليمون فهو من الوسائل الطبيعية البسيطة التي يمكن للمرأة أن تعالج بها بعض عيوب البشرة، فيساعد العصير على اختفاء النمش وتحسن لون البشرة فتصبح أكثر إشراقا ولمعانا، كما أن هناك طرقا أخرى يمكن أن تستخدمها المرأة أو الفتاة المصابة بالنمش، ولكن ممكن نخفف من حدة الكلف والبقع البنيه بنسبة 80 % بـهذة الخلطات :





اولا : مسح البشره بمزيج 2 ملعقة من خل التفاح وعصير نص كوب من البصل يوميا ...




ثانيا : مانستغني عن التقشير الاسبوعي للبشره ..
لانه كفيل ياازالة الخلايا الميتيه والمتضرره
وانصحكم بـ استخدام مقشر الوجه من ( زارا ) احد منتجات البحر الميت .. سعره غالي شوي .. بس جدا جدا ممتاز وانا استخدمه من فتره طويله ومااستغني عنه






ثالثا: طحن نصف كوب حبة سوداء ونقعها في مقدار مناسب من زيت الزيتون لمدة ثلاثة أيام ثم يصفى ويدهن به الوجه مع التعرض قليلا لأشعة الشمس.











رابعا: مسحوق جوزة الطيب ويدهن بها الوجه غسولا فإنها تعالج الكلف والنمش، أو طحن بذور القرع العسلى وعجنها مع مقدار مناسب من زيت الزيتون وتوضع على أماكن النمش




# وصفه اخري :-











حبة البركة ـ خلة ـ الفراولة ـ ليمون- زيت الحبة السوداء- زيت الزيتون

1. يصفى عصير خمس حبات من ثمار الفراولة في قطعة قماش ناعمة مع بياض بيضة، ويضاف إليه خمس نقاط من ماء الورد وعشر نقاط من صبغة صمغ جاوة، تمزج هذه الأشياء كلها وتفرش كمادة من القطن، ثم توضع على الوجه لمدة ساعة، ترفع بعد ذلك، ويغسل الوجه بماء فاتر يحتوي على بيكربونات الصوديوم بنسبة 15 جراما لكل لتر.



2. لإزالة النمش والزيوانات من الوجه يرطب الوجه مساء بالماء الحار، ثم يطلى بمزيج من زيت الزيتون وزيت حبة البركة بمقدار 4إلى1. وفي الصباح تكرر هذه العملية لمدة أسبوع.

وحبذا لو قرئ على الزيت الرقية العامة وآيات الشفاء . تقرأ آيات الرقية العامة وآيات إبطال السحر المختصرة على زيت حبة البركة مخلوط مع زيت الزيتون بنسبة 2إلى 4 ((أربع ملاعق زيت زيتون مع ملعقة زيت حبة البركة)) ويمسح بها مكان النمش ثلاث مرات في اليوم .


يتـــــــــــــــبع





-- الرؤوس السوداء
هي عباره عن رواسب دهنيه تكثر بمنطقة الانف والذقن




أفضل 20 طريقة للتخلص من الرؤوس السوداء والبثور منزلياً وبأقل التكاليف:



1. ضعي معجون أسنان على البثرة قبل النوم، يساعد المعجون على تخفيف الانتفاخ، لا تستعمل الجل.





2. اغسلي وجهك
مرتان في اليوم بماء مالح دافئ، للتخلص من البشرة الدهنية والحفاظ على البشرة خالية من البثور.





3. ضعي أوراق الفراولة على حبوب الشباب لتخفيف الانتفاخ والاحمرار.




4. امزجي ليمونة مع القليل من ماء الورد، ضعي المزيج على الوجه
لمدة نصف ساعة. اغسلي الوجه بالماء الدافئ. يستمر البرنامج لمدة 15 يوم.





5. امسحي البشرة بقشرة الليمون الداخلية البيضاء قبل غسلها بالماء.




6. اغسلي الوجه بعصير النعناع الطازج كل ليلة للتخلص من البثور،
وحب الشباب، والاكزيما والجرب والكثير من مشاكل البشرة.




7. تناولي الكثير من الفواكه الطازجة والخضراوات.





8. لمشاكل البشرة المزمنة، اهرسي حصين من الثوم وامسحي بهما الوجه.






9. اطحني قشرة البرتقال مع بعض الماء وضعيها على وجهك. من أفضل العلاجات المنزلية.





10. نظفي الوجه بقطن مبلل بماء الورد.





11. امزجي ملعقة ليمون وملعقة قرفة مطحونة وضعيها على المنطقة المصابة.




12. استعملي عصير الصبار مرتان في اليوم، يساعد الصبار
على شفاء الجروح والندب التي يتركها حب الشباب.




13. ضعي الثلج على البثور الكبيرة المنتفخة وستزول مع الصباح.





14. تناولي مكملات الفيتامين ب 5 والخارصين لزيادة مقاومة الجلد وحب الشباب.




15. امزجي عصير النعناع



مع مسحوق الكركم وضعيه على الوجه لمدة 30 دقيقة، سيصفي الوجه ويضفي بريقا عليه.




16. امزجي بعض الخل



والملح في وعاء ثم، ضعي قليلاً منه على يديك وافركي المنطقة المصابة
أو بللي منشفة صغيرة في المحلول وضعيها على وجهك لمدة 15 دقيقة.




17. اهرسي الخيار واصنعي منه معجون، ضعيه على وجهك واتركيه لنصف ساعة. سيجدد البشرة وينقيها.




18. امزجي طحين الذرة مع



بياض البيض ودعيه على وجهك
لمدة نصف ساعة. دلكي وجهك وسيصبح ناعماً جداً مع الانتظام بعمل هذا الماسك.




19. اخلطي بعض مسحوق جوزة الطيب مع الحليب وضعيه على المنطقة المصابة
وستختفي البثور كالسحر دون آثار.





20. امزجي 3 ملاعق من العسل مع ملعقة قرفة وضعيها على المنطقة
المصابة قبل النوم، اغسليها في الصباح، وستختفي البثور بعد أسبوعان تماماً.




لـ التخلص منها اتبعي الاتي :
اولا : غسل البشره جيدا مرتين باليوم





ثانيا : استخدمي المقشر المفضل لديك على منطقه الانف والذقن
وكما سبق وذكرت مقشر ( زارا ) ممتاز جدا ...
يوضع على البشره بعد ترطيبها بقليل من الماء ويدلك الوجه لمدة خمس دقائق
ونركز عن الانف والذقن
ايضا جربي مقشر البشره الخاص بالرؤوس السوداء
من مجموعة تي تري من البدي شوب




ثالثا : انصحكم بتجربة لصقات الرؤوس السوداء .. متوفره بجميع الصيدليات
رائعه جدا وتخلصك من الرؤوس السوداء مباشرة وبنسبة تتجاوز الـ 80 %
ومع الاستخدام المستمر (( مره كل اسبوع )) راح تختفي ان شاء الله




رابعا : بعد ازالة اللصقه من الانف .. اغسلي الانف وجففيه وامسحيه بقطنه مبلله بـ لوشن عميق التنظيف من كلين اند كلير ( لونه برتقالي )
وهو كفيل بالقضاء على ماتبقى من الرؤوس السوداء

وتمتعي ببشره خاليه من الرؤوس السوداء




ولا تنسوا لي بالدعاء







__________________________________

التوقيع








الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
كيف تهتمين بنفسك ..لتصبحي عروسآ
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
مـنـتـدايــات الأصدقــــــــــــــــــــاء :: الملتقى العام :: عالم الاناقة-
انتقل الى: